Là một người mẹ từng mang thai và sinh nở 4 lần, tôi hiểu rõ cảm giác lo lắng khi nghe đến hai chữ “u nang buồng trứng”. Thực tế, không phải u nang nào cũng nguy hiểm, nhưng việc hiểu đúng và điều trị kịp thời sẽ giúp chị em yên tâm hơn trong hành trình làm mẹ.
#unangbuongtrung · #phukhoa · #suckhoephunu · #dinhduong · #tamly · #thaisan
U nang buồng trứng là gì?
U nang buồng trứng là những túi chứa dịch hoặc mô đặc hình thành bên trong hoặc trên bề mặt buồng trứng. Có loại lành tính và tự biến mất sau vài tháng, nhưng cũng có loại cần can thiệp y khoa.
- U nang cơ năng: thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản, có thể tự tiêu sau vài chu kỳ kinh.
- U nang thực thể (như u bì, u nhầy…): thường không tự mất đi và cần được theo dõi chặt chẽ.
Các phương pháp điều trị u nang buồng trứng
Tùy vào kích thước khối u, triệu chứng và mong muốn sinh con của người phụ nữ mà bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị:
1. Theo dõi định kỳ
- Với những u nhỏ (<5cm), không gây đau hay ảnh hưởng chu kỳ kinh nguyệt.
- Bác sĩ thường hẹn siêu âm định kỳ để theo dõi sự thay đổi của khối u.
- Nhiều trường hợp sau vài tháng, u tự teo đi mà không cần can thiệp.
2. Điều trị nội khoa
- Một số trường hợp bác sĩ có thể kê thuốc nội tiết để điều hòa hormone.
- Mục đích là giúp ngăn ngừa hình thành thêm các nang mới.
- Lưu ý: Không nên tự ý uống thuốc nam hay thuốc truyền miệng vì có thể ảnh hưởng đến gan thận hoặc thai kỳ.
3. Phẫu thuật
- Khi u quá to (>7cm), gây đau bụng nhiều hoặc nghi ngờ ác tính.
- Có hai phương pháp chính:
- Nội soi ổ bụng (ít xâm lấn, hồi phục nhanh).
- Mổ hở (khi khối u lớn hoặc nghi ngờ ung thư).
- Nếu chị em còn mong muốn sinh con, bác sĩ sẽ cố gắng bảo tồn tối đa mô buồng trứng.
Chăm sóc và phòng ngừa tái phát
Trong suốt quá trình mang thai và nuôi con nhỏ, tôi rút ra rằng chế độ sống lành mạnh đóng vai trò rất quan trọng:
- Ăn uống cân bằng: nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đồ chiên rán nhiều dầu mỡ.
- Tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga giúp lưu thông máu vùng chậu.
- Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm bất thường.
- Giữ tinh thần thoải mái vì căng thẳng kéo dài cũng ảnh hưởng đến nội tiết tố.
Kinh nghiệm cá nhân
Khi mang thai bé thứ hai, tôi từng được chẩn đoán có một u nang nhỏ ở buồng trứng phải. Ban đầu rất hoang mang nhưng nhờ bác sĩ giải thích rõ ràng và theo dõi sát sao bằng siêu âm mỗi tháng, khối u đã tự teo đi sau tam cá nguyệt thứ hai. Trải nghiệm đó giúp tôi hiểu rằng không phải lúc nào “u” cũng đồng nghĩa với “mổ”, quan trọng nhất là bình tĩnh lắng nghe cơ thể và tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
✨ Lời nhắn gửi đến các chị em: U nang buồng trứng không hẳn là dấu chấm hết cho thiên chức làm mẹ. Điều quan trọng là phát hiện sớm, chọn đúng phương pháp điều trị và giữ cho mình một tinh thần lạc quan.
Bạn có muốn tôi viết thêm một bài riêng về chế độ ăn hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành u nang buồng trứng không?
0 Nhận xét