Là một người mẹ đã trải qua 4 lần mang thai và sinh nở, mình hiểu rất rõ cảm giác lo lắng khi cơ thể có những thay đổi bất thường, đặc biệt là rong kinh. Đây không chỉ là vấn đề phiền toái hằng ngày mà còn có thể tiềm ẩn nguy cơ thiếu máu, suy nhược và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu không điều trị đúng cách.
#rongkinh · #suckhoepn · #kinhnguyet · #dieu_tri · #dinhduong · #sanphu
Rong kinh là gì?
Rong kinh là tình trạng hành kinh kéo dài trên 7 ngày hoặc lượng máu mất quá nhiều (trên 80ml mỗi chu kỳ). Biểu hiện thường gặp:
- Kinh nguyệt ra nhiều phải thay băng vệ sinh liên tục.
- Có cục máu đông lớn.
- Mệt mỏi, chóng mặt do thiếu máu.
Nguyên nhân thường gặp
- Rối loạn nội tiết tố (thường ở tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh).
- U xơ tử cung, polyp buồng tử cung.
- Rối loạn đông máu.
- Tác dụng phụ của thuốc tránh thai hoặc vòng tránh thai.
- Một số bệnh lý tuyến giáp.
Cách điều trị bệnh rong kinh
Điều trị rong kinh cần dựa vào nguyên nhân cụ thể. Kinh nghiệm của mình là không nên tự ý dùng thuốc mà phải đi khám sớm để bác sĩ chỉ định phù hợp.
1. Điều trị bằng thuốc
- Thuốc nội tiết (thuốc tránh thai kết hợp hoặc progesterone) giúp cân bằng hormone và giảm lượng máu kinh.
- Thuốc cầm máu trong trường hợp chảy máu nhiều.
- Thuốc bổ sung sắt để phòng ngừa thiếu máu.
2. Can thiệp y khoa
Trong một số trường hợp đặc biệt:
- Nạo buồng tử cung chẩn đoán và điều trị.
- Phẫu thuật bóc u xơ tử cung hoặc cắt polyp nếu là nguyên nhân gây rong kinh.
- Hiếm hơn là cắt bỏ nội mạc tử cung hay cắt tử cung khi không còn nhu cầu sinh con.
3. Chăm sóc tại nhà hỗ trợ điều trị
Khi mình bị rong kinh sau sinh bé thứ hai, bác sĩ vừa kê thuốc vừa dặn chế độ ăn uống:
- Ăn nhiều thực phẩm giàu sắt (thịt đỏ, gan động vật, rau xanh đậm).
- Uống đủ nước để tuần hoàn tốt hơn.
- Hạn chế cà phê, rượu bia vì dễ làm tình trạng nặng thêm.
- Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng.
Khi nào cần đi khám ngay?
Nếu có những dấu hiệu sau thì chị em đừng chần chừ:
- Ra máu quá nhiều phải thay băng mỗi giờ.
- Choáng váng, khó thở do thiếu máu.
- Rong kinh kéo dài nhiều chu kỳ liên tiếp.
Lời kết
Rong kinh không phải bệnh hiếm gặp nhưng lại dễ bị xem nhẹ. Qua trải nghiệm của mình, lời khuyên chân thành là hãy đi khám sớm để tìm nguyên nhân chính xác và có hướng điều trị phù hợp. Việc kết hợp giữa y khoa hiện đại và chăm sóc tại nhà đúng cách sẽ giúp chị em nhanh chóng lấy lại sức khỏe và sự tự tin.
Chúng ta – những người mẹ – xứng đáng được chăm sóc thật tốt để có thể tiếp tục đồng hành cùng con yêu một cách trọn vẹn nhất.
0 Nhận xét